曼联上赛季在各项赛事中的糟糕表现让球迷大失所望。欧联杯几乎成为救赎，但在关键时刻，红魔未能展现出应有的水平。当时的曼联与人们期望的差距如此之大，很难想象能迅速恢复。然而，现在已是11月中旬，曼联距离英超前四仅有1分，且已取得5场不败。虽然还未达到完美状态，但有明显迹象表明，曼联正在成为一支能够在英超联赛中挑战前列的球队。曼彻斯特城市大学的心理学专家马丁・特纳博士认为，这种转变可能在于本赛季球队的心态。特纳博士曾与英格兰足协和斯卡莱特斯橄榄球队合作，他表示："当我们谈论经验丰富的球员时，这非常重要，不仅因为他们踢球的次数比身边的球员多，还因为他们经历了足球的高峰和低谷。他们承受过压力，取得过成功，也经历过失败，因此对这项运动的各种起伏有了更强的心理韧性。""这就是经验真正重要的部分原因，因为通过面对困难，你会成长和发展，学会更加坚韧。对于曼联这样在短时间内经历了大量变化的球队来说，这（心理韧性）尤为重要，我们知道这种变化可能是有压力和负担的，但随着时间推移，这些球员会开始适应并变得更加坚韧。"当被问及引进像布莱恩・姆贝乌莫和马修斯・库尼亚这样已证明有英超实力的球员，同时保留那些经历并克服了上赛季低谷的球员，是否是本赛季表现提升的原因时，特纳博士回答："是的，正是如此——他们能够更好地应对风暴。""他们的心理波动较小。一场好比赛后，他们会感觉很好，但不会得意忘形；一场糟糕的比赛后，他们会感觉很糟，但不会觉得世界末日到了。他们学会了从容应对成功和失败，因为他们已经经历过太多次的成功和失败。""看看世界上最优秀的表演者，不仅仅是他们一直成功，而是他们能够认识到当他们失败时，这只是暂时的，他们知道自己会回来并重新振作。这对经验不足的球员来说很难理解，因为他们没有经历过这些成功和失败的心理体验。有时需要在最大的舞台上经历失败才能学到这些。"下周一，曼联将在老特拉福德主场迎战埃弗顿。如果避免失利，他们将取得6场不败。然而，尽管本赛季比赛较少，曼联仍担心疲劳可能开始显现。德利赫特在对阵热刺的比赛后谈到球队在比赛下半场感到疲劳，特纳博士认为，英超联赛竞争的心理挑战也是导致疲劳的原因。"大脑使用的能量系统与身体基本相同，人们忘记了大脑是身体的一部分，"他说。"它感觉像是一个独立的东西，因为我们谈论身心，但它们显然是同一身体的一部分，所以它们使用相同的能量。我们知道，对于处于高压环境、从事艰苦工作的人来说，如运动员，这实际上是相当困难的，而且可能会让人筋疲力尽。""不仅仅是身体上的东西，还有每天处理情绪、应对期望、处理高水平体育参与的社会方面，这些实际上会让你精神疲惫，并且会对你的身体疲劳产生影响，因为能量来自同一来源。因此，这是关于随着时间的推移培养对这些事情的抵抗力和韧性，这正是经验丰富的球员发挥作用的地方。"以上内容请关注首页JRS

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