方昊晒个人训练视频:练好基础真的对我来说太重要了
- 发布于:2023-12-08 12:02:55
- 来源:蓝鲸体育

12月8日讯 国安球员方昊在微博中晒出了一段个人训练的视频,并写道:上好的食材只需要用最简单的烹饪方式,练好基础真的对我来说太重要了。
视频中,方昊进行了个人一对一突破、射门、传接球的基本功训练。
2023赛季,方昊代表北京国安出战20场,其中4次首发,贡献了3个进球和1次助攻。

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